Schlaf – Qualität verbessern – und wie?

Wir haben für uns eine unkomplizierte Lösung entdeckt!

Hier sind die Details zu den klinischen Studien hinter dem Herbalife Safranextrakt (affron®):
Studiendesign
Es wurden mehrere klinische Studien durchgeführt — randomisierte, Placebo-kontrollierte Doppelblindstudien, bei denen sowohl subjektive als auch objektive Messmethoden verwendet wurden. Herbalife
Subjektive Ergebnisse (Fragebögen)
Teilnehmer mit Schlafstörungen nahmen 28 Tage lang täglich 28 mg Safranextrakt ein. Die Ergebnisse:
Nach 7 Tagen: signifikante Verbesserung der Schlafqualität
Nach 28 Tagen: Verringerung des Gefühls von Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
Nach 28 Tagen: verbesserte Stimmung nach dem Aufwachen — statistisch signifikant um 14,42 % Herbalife
Objektive Messung (Melatonin im Speichel)
In der klinischen Studie gaben Teilnehmer nach etwa einer Stunde nach der Safranextrakt-Einnahme eine Speichelprobe ab. Es wurde festgestellt, dass Safranextrakte den abendlichen Melatoninspiegel erhöhen — was dazu beitragen könnte, den Schlaf-Wach-Rhythmus mit Tag und Nacht zu synchronisieren. Herbalife
Wissenschaftliche Quellen (Peer-reviewed)
Die Studien wurden u.a. veröffentlicht in:
Complementary Therapies in Medicine (Kell et al., 2017) — Stimmungsverbesserung über 4 Wochen
Sleep Medicine (Lopresti et al., 2021) — Schlafqualität, Cortisol und Melatonin
Journal of Clinical Sleep Medicine (Lopresti et al., 2020) — Schlafqualität bei Erwachsenen mit schlechtem Schlaf Herbalife